萝卜蹲

会议热场游戏萝卜蹲，会议暖场小游戏

萝卜蹲是一种常见的游戏，其规则大致如下：

分组与命名： 每位参赛者选择一种萝卜（或其他物品、色彩等）作为自己的代表称呼。 也可以将参与者分成若干组，每组以颜色或数字命名。

游戏开始： 主持人指定一人开始，被指定的人说：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”其中“××”是刚刚选择的称呼，例如“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲”。 被叫到的称呼代号的参赛者需要蹲下并重复指令，以此循环。

淘汰规则： 重复说一种称呼不能超过2次。 说自己的称呼也被淘汰。 被叫到的没蹲或叫错的被淘汰。

节奏由慢变快，边说边做蹲的动作，跟不上节奏或出错的也被淘汰。

游戏结束： 最后留在场上的选手胜出。

此外，根据不同的玩法，还有一些额外的规则，例如不允许回传等。

萝卜蹲游戏不仅可以增加大家的互动，还可以锻炼反应能力和节奏感，非常适合团体活动或家庭聚会时玩乐。